이경화의춤

신이 내린 만병통치약 (곰보배추) 수퍼 박테리아가 우리나라에도 상륙하였다고 합니다. 수퍼 박테리아는 항생제를 쓰도 죽지않는 내항성이 있는 것으로 아주 골치 아픈 존재입니다. 이 수퍼 박테리아도 이것으로 치료하면 어떠할까요? 여러분은 문디 배추를 아시나요 문디 배추는 경상..

보낸사람 받는사람 : "이 교수님" <flower7107@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2013년 8월 20일 화요일, 19시 15분 29초 +0900 보낸사람 X-DAUM-WEB-MAILER-FIRST-LINE : From a212822@hanmail.net; Tue Aug 20 19:15:40 2013 X-DAUM-INTERNAL-HOST : received by 114.108.152.16 Received : (from hanadmin@localhost)by wwl1570.hanmail.net (8.12.9/8.9.1) id ..

노화를 늦추는 젊은 밥상 탄력 있는 피부 젊고 건강한 피부를 위해서는 동물성 단백질과 비타민이 더 절실히 필요하다. ▶ 동물성 단백질 필요 촉촉한 피부를 위해서는 동물성 단백질이 필요하다. 하루에 달걀 1개, 생선 1토막 정도의 양은 꾸준히 먹어야 한다. ▶ 비타민 섭취 인스턴트 ..

여름철 '음식' 조개와 옥수수 궁합은 피하세요! 궁합이 좋은 음식은 음식물의 체내 흡수율을 높임으로써 영양학적 가치를 극대화하는 효과가 있다. 하지만 음식 궁합은 꼭 '영양의 상승작용'만 일으키는 것은 아니다. 궁합이 안 좋은 음식끼리 먹으면 오히려 안 먹는 것보다 못할 수도 있..

하루에도 몇 번씩 다양한 종류의 음료를 마시고 있지만, 우리 몸에 가장 좋은 음료는 무엇인지 알고 마시는 사람은 드물다. 어떤 음료가 가장 몸에 좋을까?　 음료 중 가장 건강에 좋은 것은 석류주스로 선정됐다. 미국 의학잡지 ‘헬스매거진(health magazine)’ 온라인 판, CBS 방..

♣ 千壽의 秘訣 ♣ ☎ 먼저, 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다. 식탁에서 흰것 세가지, 쌀밥과 소금,설탕도 줄여야 합니다. ☎ 콜레스테롤 섭취를 조절하고 포화 지방산은 피해야 합니다. 하루 세 끼니의 비률은 3:4:3 으로 드시고요. ☎ 취침 전 음식 섭취는 만병의 원인 입니다. 하루에 2리터 ..

◆ 상추는 인삼보다 좋은 산삼이다 ◆ ◆ 상추의 효능 상추는 한방에서 뿌리를 제외한 식물체 전체와 종자를 약재로 쓰는데, 식물체는 소변 출혈과 산모의 젖이 부족할 때 효과 가 있고, 종자는 고혈압과 산모의 젖이 부족할 때 물을 넣고 달여서 복용한다. 지나치게 스트레스를 받거나 ..

하얀 쌀밥과 현미의 비교 동근 양성기 갓 태어난 어린 애기들을 보라. 머리에도 털이 별로 없다. 털이 많은 것은 그만큼 인체에 노폐물이 많다는 것이다. 인생은 고달픔의 연속이라는 것 즐거움 보다는 고민이 많고 행복 보다는 불행한 삶이 더 많은 부분을 차지한다는 것 그래서 털이 많..

타임誌, 최고 건강 식품 super foods TOP 10 여러분들 건강에 신경 많이 쓰시죠? 그래서 희소식 하나 전합니다. 지난해 타임지는 `세계 10대 슈퍼 푸드`를 선정하였어요. 사람들이 먹으면 특별히 몸에 좋다는 거죠. 그래서 온 미국에 슈퍼 푸드 열풍을 일으켰다구요. 타임지가 말하는 슈퍼푸드 su..

비가오면 왜 파전이 생각날까? 한식이야기. 파전 파전에 동동주, 비 오는 날이면 어김없이 찾게 되는 조합이다. 비와 파전은 무슨 관계일까. 이에 대해서는 다양한 해석이 존재한다. 첫 번째는 소리와 관련이 있다. 기름을 두른 팬에 부침 반죽을 넣고 익힐 때 나는 ‘지글지글’소리가 바..