이경화의춤

물 건강법 이계호 교수 화학과 교수이자 물 건강 전문가 1. 암 환자 대부분 물을 거의 마시지 않음 2. 물 부족 5일이면 병이 생긴다 - 5일동안 물 대신 커피, 이온음료, 녹차, 일반음료수만 마신 결과 혈액이 끈적거리고 탈수 증상으로 실험 포기 3. 커피, 맥주, 녹차, 일반 음료수는 이뇨작용 ..

2015, 6월의 열매 보리수, 앵두, 술, 엑기스 계피, 느릎, 감초

보리수, 앵두, 죽순 G의 놀라운 솜씨에 또 감탄의 시간들....

나의 유년시절을 생각케하는 웰빙 과수원 넘넘 반갑게 다녀왔슴 우린 이렇게 살아야 한다

고사리와 봄의 향연

신기 신기

http://blog.daum.net/coem0429/15815320 웰빙밭에서 갖어온 웰빙무우 ~^^

올해는 농산물풍년 이란다 그래서인지 단감, 호박고구마, 밤고구마 밤들이 모두 여기저기서 박스별로 받게 되었다 감사합니다 ~^^♡♡♡

어깨에 쌓인 ‘피로’ 덩어리 없애는 음식 Best 5 하이닥 | 김양연 추운 날씨로 몸이 지치거나 연말 시즌 밀린 업무로 정신없이 지내다보면 신체는 피로를 느끼게 된다. 일하면서 하! 품이 나오거나 모든 일에 집중이 잘되지 않는다면 신체가 피곤하다고 보내는 신호로, 깊은 수면이나 운동..

음식으로 병치료 하기 마늘-양파-양기초...환절기 몸을 후끈하게 하는 음식 아침저녁으로 10℃ 이상 차이가 나는 요즘같은 환절기는 나이 들수록 체온관리에 더 신경써야 한다. 특별한 이유없이 몸이 찌뿌둥하고 기운이 없고 불쾌하게 느껴질 수 있는데 이는 기온차에 생체리듬의 균형이 ..