이경화의춤

마늘 파워! 어떻게 먹어야 제대로 효과를 볼수 있을까? 마늘은 냄새를 제외하고 100가지 이로움을 준다는 의미에서 ‘일해백리(日害百利)’ 식품으로 불린다. 예부터 ‘마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다’는 말도 있다. 마늘은 기본 양념재료이기도 해 우리 식탁에 매일 오르는 친근한 ..

<독성 채소들 9가지는 먹지 말아야!!> 1, 화학비료를 이용하여 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함유되어 있는 아미노기류 화합물이 세균의 작용으로 니트로소아민으로 전환되기 때문..

(백만불 짜리 비밀정보) 효과 보는 돈 안들이고 고질병 치료 전부 꼭 한번씩 해봐유~~~~~~ 관절염, 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진, 불면증, 심장과 신장, 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 폐경기의 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병, 소아마비, ..

♣ 心身의 健康을 바라거든 ♣ 사람이 살아가는 방법은 각양각색이지만... 공통의 관심사는 사는 날까지, 사지 멀쩡하고, 중풍들지 아니하고, 자식들에게 짐짝 신세되지 않고, 천수(天壽)를 누리다가 자는 듯이 편안하고 안락하게 가는 것이리라. 생로병사가 어디 사람 힘으로 조정할 수 ..

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웰빙 감자, 양파, 계란, 파프리카 , 웰빙모아 웰빙 셀러드

과일이 補藥되는 12가지 방법 구담봉 알고 보면 껍질, 씨에 영양소가 다 몰려 있다? 과일, 종류마다 효과적으로 먹는 법 12가지. 남들과 똑같은 과일을 먹지만 어떻게 먹느냐에 따라 효과는 천차만별이다. 몸에 좋은 과일, 혹시 영양소가 몰려 있는 껍질은 다 깎아 버리고 과육만 열심히 먹..

아름다운 사람 김 상수님!~ 아내가 몸을 다쳐서 많이 안스럽다 참으로 놀라운 것은 아내생각에 텃밭을 가꾸며 시골전원 생활하고 계시다 아내가 외로울까봐 왠만한 외출도 삼가하신단다 아무리 한약제와 거름비료를 웰빙으로만 해도 벌레와 찐드기가 많고 풀밭을 손수 메야 한다는 것 종..

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※알아두면 편리한 생활상식※ 1.마늘을 쉽게 까는 방법 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다. 전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다.. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물,콧물,손이 짓무르는것을 막을수 있답..