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마시는 물의 온도가 건강에 미치는 영향

 

 

냉수 먹고 속차려~??

면역력 떨어져 속 망가집니다.

전자 부품업체 CEO인 A사장은 외식을 갈 때면 아예
작은 생수병을 들고 나간다.

식당이나 고속도로 휴게소나
일반 편의점에서 물을 찾으면 냉장고에 든 냉수 밖에 없기 때문이다.

그는 2년 전부터 건강을 위해 냉수 대신
상온의 물을 먹고 있다.

우리가 상온의 물만 마셔도
몸은 몰라 보게 건강해진다.

냉수를 마시면 ‥
체온이 떨어지는데 ,
체온이 1도 떨어질 경우,
면역력은 30%, 기초대사력은 12%가 떨어진다.

소화, 혈액 순환, 효소 활성
기능도 함께 떨어진다.
냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화도 빨라지게 한다.

또한 암세포는 ‥
저체온 상황에서 활성화된다.

체온1도 변화~
몸이 따뜻해지면 ‥
'더 이상 지방 비축이 필요 없구나'라고 인체가 판단해
음식을 과다 섭취하지 않도록
하는 기능도 생긴다.

일단 가정에서부터 생수나
식수를 냉장고 안으로부터
밖으로 끌어 내야 한다.